A Importância da Comunicação no Desporto
A comunicação no desporto é um pilar essencial para o sucesso de qualquer equipa. Na passada terça-feira, dia 18 de Fevereiro, o Clube Desportivo Primeiro de Maio, através da equipa de coordenação desportiva do clube, realizou uma formação dedicada a este tema, no âmbito do plano de formação de continuidade “100 Anos em Conversas“. Esta formarão passa por convidar entidades e individualidades próximas do Clube com uma vasta experiência a nível regional, nacional e internacional sobre vários temas essenciais pela boa performance de um clube, equipas, pessoas e passar estas experiências aos nossos treinadores em forma de conversa e desta forma passar aos atletas de forma prática.
O objetivo foi enriquecer os treinadores com técnicas eficazes de comunicação no desporto com exemplos práticos e válidos, não apenas com os atletas, mas também com dirigentes, pais, delegados e árbitros. A comunicação clara e eficaz é fundamental para criar confiança e coesão dentro de uma equipa, promovendo um ambiente positivo e produtivo.
Comunicação entre Treinadores e Atletas
Um dos focos principais da formação foi a comunicação no desporto entre treinadores e atletas. A forma como um treinador transmite informações pode influenciar diretamente o desempenho dos jogadores.
A comunicação no desporto deve ser clara, objetiva e motivadora, garantindo que os atletas compreendam as estratégias e se sintam apoiados. A formação destacou a importância de adaptar a linguagem ao perfil de cada atleta, criando um diálogo que promova a confiança mútua e o respeito.
Este é um passo crucial para o desenvolvimento de uma equipa coesa e competitiva.
Comunicação com Dirigentes e Pais
Além dos atletas, a formação também abordou a comunicação com dirigentes e pais. Estes desempenham um papel crucial no apoio às equipas e no desenvolvimento dos nossos jovens atletas. A comunicação no desporto com estas figuras deve ser transparente e construtiva, garantindo que todos estejam alinhados com os objetivos do clube.
A formação ensinou técnicas para lidar com expectativas, resolver conflitos e manter um diálogo aberto, essencial para o bom funcionamento de qualquer organização desportiva.
Comunicação com Árbitros e Delegados
Outro aspeto abordado foi a comunicação com árbitros e delegados. A relação entre treinadores e estes profissionais pode influenciar o ambiente de jogo.
Destacou-se a importância de manter um diálogo respeitoso e profissional, mesmo em situações de tensão. A comunicação com árbitros e delegados deve ser baseada no respeito mútuo, promovendo um ambiente de fair play e colaboração. Esta abordagem não só melhora a experiência de jogo, como também reforça a imagem positiva do clube.
A Comunicação como Ferramenta de Motivação
A formação também explorou a comunicação no desporto como uma ferramenta de motivação. Um treinador que sabe comunicar de forma inspiradora pode elevar o moral da equipa e impulsionar o desempenho dos atletas.
A comunicação no desporto deve ser usada para reforçar a confiança, destacar conquistas e encorajar a superação de desafios. A formação ensinou técnicas para criar mensagens motivadoras que ressoem com os atletas, promovendo um espírito de equipa forte e resiliente.
Referenciamos um artigo no site www.futeboldeformacao.pt , de Luís Parente (Licenciatura em Psicologia do Desporto e do Exercício pela Escola Superior de Desporto de Rio Maior; Pós-Graduação em Psicologia do Desporto e do Exercício pela Escola Superior de Desporto de Rio Maior; Certificado de Psicologia de Alto Rendimento Desportivo pela FC. Barcelona Universitas.) que aborda o tema “O Treino Psicológico…Como Podemos Inclui-lo no Treino!”
Comunicação Não-Verbal no Desporto
Além da comunicação verbal, a formação também abordou a importância da comunicação não-verbal. Gestos, expressões faciais e postura podem transmitir mensagens poderosas. A comunicação no desporto inclui estar atento a estes sinais, tanto para enviar mensagens positivas como para interpretar o estado emocional dos atletas.
A formação abordou técnicas a usar na comunicação não-verbal de forma eficaz, criando um ambiente de confiança e compreensão mútua.
Comunicação em Situações de Pressão
Dedicou-se um momento à comunicação no desporto em situações de pressão, como durante os jogos decisivos ou em momentos de conflito. A comunicação nestas situações deve ser calma, clara e focada na solução. Foram mostradas técnicas para manter a serenidade e transmitir confiança, mesmo sob pressão. Esta forma de comunicar é crucial para ajudar os atletas a lidar com o stress e a manter o foco nos objetivos.
Comunicação e Liderança
A liderança eficaz está intrinsecamente ligada à comunicação. Falamos de como os treinadores podem usar a comunicação para exercer uma liderança inspiradora. Isso inclui, saber ouvir e ouvir ativamente, dar feedback construtivo e tomar decisões claras.
A formação ensinou que um líder que comunica bem consegue unir a equipa em torno de um objetivo comum, promovendo um ambiente de trabalho colaborativo e motivador.
A comunicação como ferramenta de resolução de conflitos
No desporto, os conflitos são inevitáveis, no entanto a forma como são geridos pode fazer toda a diferença. A comunicação deve ser usada para mediar disputas, ouvir todas as partes envolvidas e encontrar soluções que beneficiem a equipa. Foram transmitidas técnicas para lidar com conflitos de forma assertiva e construtiva, promovendo a harmonia dentro do clube.
A Comunicação como Base do Sucesso
Esta formação “100 Anos em Conversas” reforçou a ideia de que a comunicação é a base do sucesso de qualquer equipa. Ao melhorar as capacidades de comunicação dos treinadores, o Clube Desportivo Primeiro de Maio investe no futuro do clube e dos seus atletas.
A comunicação eficaz promove a confiança, a motivação e a coesão, elementos essenciais para alcançar os objetivos desportivos. Esta formação de continuidade é um passo importante na jornada do clube rumo à excelência desportiva
As Consequências da Falta de Comunicação Clara e Transparente no Desporto: Uma Análise Psicanalítica e Corporal por Bruno Azevedo
Como estudante de psicanálise pela escola de linguagem do corpo (baseado na medicina egípcia e chinesa) estudo situações de conflito e consigo identificar na minha vida todas as situações que me quebraram e mudaram a minha vida por não ter havido comunicação.
Desde a minha infância, vida desportiva (atleta, treinador, árbitro, dirigente desportivo e formador da FPV) e vida profissional tenho tido a necessidade de comunicar e sempre comuniquei (verbal, gestual e corporal) e, por muito que me esforçasse para “disfarçar” que estava bem ou incomodado, o “outro(observador)” sentia/identificava o meu incómodo ou a minha confiança.
Os meus maiores desafios para além dos exames escolares, foram estar a frente de pessoas a dar formação e estar dentro de pavilhões cheios a gerir jogos que ditavam os campeões do campeonato ou a Taça de Portugal, mas nenhum destes desafios superou o de comunicar diretamente com outra pessoa quando existes “gatilhos” emocionais (situações do passado que de alguma forma consciente ou inconsciente me traumatizou) que nos bloqueiam inconscientemente por não sabermos que temos estes registos em nós, mas só sentimos, ou somatizam no nosso corpo físico.
O Treino de Comunicar
O Treino de saber comunicar, não só envolve as técnicas pedagógicas que nos ajudam muito na elaboração de uma estrutura didática baseado num objetivo formativo, mas também envolve identificar os “traumas” de infância, conhece-los, resgatá-los, re-significar e fazer as pazes com estas situações de infância e desta forma olhar a vida sem medo e determinado. Passo a citar algumas consequências da falta de comunicação baseadas em algumas experiências da minha vida e viradas para o Desporto.
A Ruptura da Confiança
A falta de comunicação clara e transparente na prática do desporto pode levar à ruptura da confiança entre os treinadores e os atletas. Sob a ótica da psicanálise e da linguagem corporal, a confiança é construída através de gestos, olhares e palavras que transmitem segurança. Quando essa comunicação falha, o corpo do atleta reflete insegurança, desconfiança e o corpo físico torna-se tenso, afetando diretamente o seu desempenho no treino e por consequência no jogo.
Tive um treinador de voleibol de alta competição, o falecido Professor João Mateus, que dizia que se eu treinasse a 100% no treino, no jogo poderia atingir os 60% de performance. Isso ficou gravado na minha mente e ainda hoje tenho essa premissa no meu trabalho, quando mais estudo e me dedico noto que o retorno é bem mais fácil e fluido (“Lei de Causa e Efeito” e “Lei do Retorno” das leis universais).
A medicina egípcia e chinesa ensina que a energia vital (Qi) flui melhor em ambientes de confiança e harmonia, e o seu bloqueio pode causar bloqueios emocionais e físicos.
O Aumento do Stress e Ansiedade
A comunicação deficiente no desporto pode aumentar os níveis de stress e ansiedade nos atletas. A psicanálise revela que a falta de diálogo claro gera incertezas, que se manifestam (somatizam) no corpo físico como tensão muscular, respiração curta e postura defensiva. A medicina chinesa associa esses sintomas ao desequilíbrio de alguns órgãos do nosso corpo (fígado e do coração), órgãos responsáveis pela regulação das emoções.
Sem uma comunicação transparente, os atletas podem sentir-se perdidos, o que impacta negativamente a sua performance e saúde mental.
Conflitos e Desentendimentos
A frequente ausência de comunicação clara na prática de gestão desportiva resulta em conflitos e desentendimentos. A linguagem corporal, quando mal interpretada, pode gerar mal-entendidos que se acumulam e explodem em situações de tensão.
A psicanálise enfatiza que a comunicação não-verbal é tão importante quanto a verbal destacando que os conflitos não resolvidos no decorrer das nossas vidas criam bloqueios energéticos que afetam o equilíbrio do corpo e da mente. Estes bloqueios podem levar a comportamentos agressivos ou de isolamento, prejudicando a dinâmica da equipa.
A Queda da Motivação e Coesão
Quando a dinâmica do balneário está prejudicada, a motivação e a coesão da equipa sofrem. Os estudo em psicanálise mostra que a falta de diálogo transparente gera sentimentos de desvalorização e abandono, refletidos no corpo através de posturas fechadas e expressões faciais de desânimo.
Sem comunicação eficaz, os atletas perdem o sentido de pertença e o desejo de colaborar, enfraquecendo a equipa como um todo.
A Necessidade de Cura pela Comunicação
A falta de comunicação clara e transparente tem consequências profundas, tanto no corpo quanto na mente. Os estudos da psicanálise e das medicinas egípcia e chinesa mostram que a cura para esses males está no diálogo aberto e respeitoso.
A comunicação deve ser a prioridade como uma ferramenta de ligação e equilíbrio, promovendo a confiança, a motivação e a harmonia. Sem ela, os atletas e as equipas ficam vulneráveis a bloqueios emocionais, físicos e energéticos que comprometem o a sua performance.
Fotos: Nuno Silva e Bruno Azevedo. texto: Bruno Azevedo / CD 1º de Maio
