Seniores a preparar a época 2026/2027
A equipa sénior do CD 1.º de Maio entrou na segunda semana de treinos oficiais para a época 2026/2027, com o principal objectivo de lutar pelo primeiro lugar do Campeonato da Divisão de Honra Regional. O trabalho decorre com intensidade, disciplina e o acompanhamento próximo de toda a estrutura do clube.
Plantel com 27 atletas
O treinador João Diogo conta com cerca de 27 atletas, num plantel que combina continuidade, juventude e experiência:
11 renovações;
6 atletas da formação promovidos à equipa principal;
10 reforços.
Esta composição permite construir um grupo competitivo, mas exige tempo, comunicação e dedicação. Os jogadores que já conhecem o clube têm a responsabilidade de integrar os novos colegas nos métodos de trabalho e nos princípios da equipa.
Resistência física em destaque
Nesta segunda semana, o trabalho incide sobretudo na resistência física, uma componente essencial para suportar a intensidade do campeonato. As sessões incluem exercícios de capacidade aeróbia, mudanças de ritmo, trabalho intervalado, acelerações e recuperação entre esforços.
A preparação física é articulada com a componente técnica. Os atletas desenvolvem a resistência através de exercícios com bola, que incluem passe, recepção, condução, pressão e transições. Desta forma, aprendem a tomar decisões correctas mesmo em momentos de maior desgaste.
João Diogo, com o apoio de Pedro Castro, Marco Vasconcelos e Filipe Faria, tem aumentado a carga de treino de forma progressiva, respeitando os limites individuais de cada jogador. A gestão do esforço, a recuperação e o acompanhamento clínico assumem grande importância nesta fase, com o propósito de reduzir o risco de lesões.
Entrosamento entre novos e antigos atletas
Uma das prioridades passa pelo entrosamento do grupo. O plantel reúne onze jogadores que renovaram, seis atletas promovidos da formação e dez reforços. O desafio consiste em transformar diferentes experiências e características numa verdadeira equipa.
Nos exercícios de posse e circulação de bola, os atletas trabalham a criação de linhas de passe, a ocupação racional dos espaços e a reacção imediata à perda da bola. Na organização defensiva, aperfeiçoam a distância entre sectores, a basculação, as coberturas e a pressão colectiva.
Os novos jogadores precisam de conhecer os movimentos dos colegas, enquanto os atletas que permanecem no clube devem compreender as características dos reforços. O entrosamento nasce da repetição, da comunicação e da disponibilidade para trabalhar em conjunto.
Jogo de preparação deixou boas indicações
No sábado passado, o CD 1.º de Maio realizou um jogo de treino que deixou boas indicações para a nova época. Para além do resultado, a equipa técnica avaliou a resposta física dos jogadores, a aplicação dos princípios trabalhados e a adaptação dos reforços ao modelo de jogo.
Estes encontros permitem testar diferentes estruturas, avaliar o equilíbrio entre sectores e dar minutos a vários atletas. Permitem também identificar aspectos a corrigir, como o posicionamento nas transições, a ocupação do corredor central, a reacção à perda da bola e a eficácia na finalização.
Juntamente com o coordenador desportivo para o futebol de 11 Paulo Tito, João Diogo, Pedro Castro, Marco Vasconcelos e Filipe Faria, cada jogo de preparação, constitui uma ferramenta de análise. O objectivo consiste em chegar ao campeonato com uma equipa organizada, competitiva e preparada para responder a diferentes contextos.
Próximo jogo frente ao CD Nacional no Sábado às 16H00
O próximo encontro está marcado para sábado, às 16h00, no Campo do CD 1.º de Maio, frente ao CD Nacional. Será mais uma oportunidade para observar a evolução do grupo, elevar a competitividade e consolidar os processos de jogo.
A partida permitirá também aos adeptos acompanharem de perto a nova equipa sénior e conhecerem alguns dos atletas que vão defender o clube na época 2026/2027.
Direcção, coordenação e patrocinadores acompanham
A Direcção e a coordenação do CD 1.º de Maio têm marcado presença nos treinos, com acompanhamento próximo do desenvolvimento do plantel e do trabalho da equipa técnica. Esta proximidade demonstra a importância da equipa sénior no projecto desportivo do clube.
Também alguns patrocinadores têm acompanhado as sessões e conhecido melhor a realidade diária da equipa. O apoio das empresas e dos parceiros é essencial para garantir melhores condições de trabalho e permitir que o CD 1.º de Maio continue a crescer de forma sustentada.
Uma época para construir com união
A luta pelo primeiro lugar exige mais do que qualidade individual. Exige compromisso, regularidade, respeito pelo plano de treino e capacidade para colocar o colectivo acima dos interesses pessoais.
Cada atleta deve compreender que o seu contributo tem valor. O titular, o suplente, o jovem promovido da formação e o reforço recém-chegado fazem parte da mesma construção. A confiança cresce quando existe clareza, quando o erro serve para corrigir e quando todos sentem que caminham na mesma direcção.
A época 2026/2027 começa a ganhar forma. No Campo do 1.º de Maio, os Seniores trabalham com intensidade, ambição e humildade para preparar uma campanha à altura da história do clube.
Força, Seniores. O caminho começa agora. Viva o CD 1.º de Maio!
Fotos e texto: Bruno Azevedo
