Plano de formação CD 1º de Maio: identidade, método e objetivos para 2026/2027

CD 1º de Maio apresenta equipas técnicas e plano de formação no futebol de 11

O Clube Desportivo 1º de Maio deu arranque, há duas semanas, à nova época de futebol de 11 na formação e, agora, apresenta oficialmente as equipas técnicas que vão conduzir o trabalho nos diferentes escalões. O foco central recai no plano de formação de futebol de 11 coordenado por Paulo Tito, coordenador técnico de futebol de 11, que define a identidade, os objetivos e o percurso de desenvolvimento dos atletas ao longo da temporada.

Plano de formação CD 1º de Maio: identidade, método e objetivos

O plano de formação do CD 1º de Maio estrutura-se em três pilares: formação técnica e tática, preparação física adequada a cada idade e desenvolvimento emocional e humano do atleta. A ideia é clara: formar jogadores competentes no jogo e, acima de tudo, pessoas equilibradas, confiantes e capazes de lidar com a pressão, a vitória e a derrota com maturidade.

Paulo Tito, enquanto coordenador técnico de futebol de 11, garante que todos os escalões seguem uma linha comum de princípios: posse com propósito, transições rápidas, organização defensiva sólida e atitude ofensiva responsável. Os treinos combinam exercícios técnicos repetidos, situações de jogo reduzido e momentos de reflexão em grupo, para que o atleta compreenda o “porquê” de cada decisão em campo.

A preparação física acompanha o crescimento e a maturação de cada faixa etária. Nos mais novos, privilegia-se a coordenação, o equilíbrio e a agilidade. Nos escalões de transição e de competição, introduzem-se cargas progressivas, trabalho de força funcional e resistência específica, sempre com monitorização para prevenir lesões e promover a longevidade desportiva.

No plano emocional, o clube aposta em rotinas de concentração, gestão de ansiedade e reforço da autoconfiança. Os atletas aprendem a respirar melhor, a focar-se no presente e a transformar a pressão em energia positiva. O objetivo é que, ao entrar em campo, cada jogador se sinta seguro, em sintonia com os colegas e pronto para lutar até ao fim, independentemente do resultado.

Equipas técnicas de futebol de 11: escalões e funções

A estrutura técnica para a época foi desenhada para garantir continuidade pedagógica e proximidade com os atletas. Cada escalão conta com treinadores que conhecem o plano de formação e aplicam os mesmos princípios, ajustados à idade e ao nível de competição.

Juniores Sub-19

Nos Juniores Sub-19, a equipa técnica é composta por Nelson Gil Coelho Silva e Ricardo Gomes, com Valdemar como delegado de jogo.

Este escalão representa a ponte entre a formação e o futebol sénior, exigindo rigor tático, intensidade e maturidade competitiva.

O trabalho incide na consolidação de modelos de jogo, na tomada de decisão sob pressão e na preparação para os desafios do campeonato regional.

Juvenis A e B

Nos Juvenis A e B, o grupo de trabalho inclui Paulo Tito, Manuel Pestana, Guilherme Nóbrega e Filipe Faria.

Esta fase é decisiva para o desenvolvimento técnico e tático, com ênfase na leitura de jogo, na ocupação inteligente dos espaços e na capacidade de resolver situações em superioridade e inferioridade numérica.

A componente emocional ganha peso, pois os atletas enfrentam maior exigência competitiva e precisam de ferramentas para gerir expectativas e frustrações.

Iniciados A

A equipa dos Iniciados A fica a cargo de Marco Fernandes e Ronaldo Santos. Este escalão marca a entrada em competições mais estruturadas e requer organização defensiva rigorosa, transições rápidas e criatividade ofensiva controlada. O plano de formação prevê que os atletas dominem princípios básicos de posicionamento, saídas de pressão e finalização em diferentes contextos de jogo.

Iniciados B

Nos Iniciados B, André Freitas e Rodrigo Ferreira assumem a orientação técnica. O foco está na consolidação de gestos técnicos, na compreensão de funções específicas por setor e no desenvolvimento de hábitos de treino de qualidade. A preparação emocional trabalha a confiança, a resiliência e a capacidade de manter a concentração durante os jogos.

Base de formação: Sporting CP e Academia Cristiano Ronaldo

Os escalões de Sub-6 a Sub-13 estão a ser formados em parceria com a Academia de Futebol do Sporting Clube de Portugal e a Academia Cristiano Ronaldo, instalada no nosso campo. Esta colaboração garante metodologias atualizadas, materiais adequados e um percurso pedagógico coerente, pensado para criar a base dos futuros atletas dos escalões de iniciados.

O clube recebe com alegria os atletas que subiram de escalão, dá as boas-vindas aos que chegaram de outros clubes e assegura continuidade aos que já vestem as nossas cores. A mensagem é única: todos são parte do mesmo projeto, com oportunidades iguais de evolução e com o dever de representar o CD 1º de Maio com orgulho e disciplina.

Preparação para o campeonato regional

Três escalões fortes preparam-se para entrar num campeonato regional igualmente forte e difícil. As equipas técnicas trabalham empenhadas na preparação física e emocional, para que os atletas entrem em campo com confiança e estejam prontos para qualquer resultado, lutando sempre pela vitória. A ambição não se mede apenas pelos pontos, mas pela capacidade de manter a identidade de jogo e a dignidade desportiva em cada partida.

A direção do CD 1º de Maio deseja a todos os atletas e equipas técnicas uma boa época, como atletas e, acima de tudo, como homens de honra, dignos de representar as nossas cores. Que este ano seja de crescimento, superação e alegria, com cada jogador a deixar a sua marca no coletivo e a carregar o nome do clube com respeito e paixão.

Boa sorte a todos.

Fotos e texto: Bruno Azevedo